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Accueil > L'accord iDéal > Poissons, fruits de mer et crustacés > Poissons > Filets de rouget et compotée d'aubergine fumée

Fiche recette : Filets de rouget et compotée d'aubergine fumée

Le rouget, voilà un met qui s'accorde aussi bien avec les vins blancs, rouges et rosés. En effet, ce poisson de caractère, à la chair délicate et parfumée (particulièrement iodée) peut s'accommoder avec des vins blancs jeunes et fruités avec de la tension, des rosés plutôt vineux et même des rouges très légers (plutôt pinot noir).


Préparation

Commencez par brûler légèrement les aubergines (la peau) à l'aide d'un chalumeau, pour leur donner un goût fumé, ou à défaut, faites les dorer au four quelques minutes. Enroulez-les dans du film plastique alimentaire et mettez-les au micro-ondes durant une minute. Ouvrez-les aubergines en deux, puis à l'aide d'une cuillère, récupérez la chair. Réservez.

Préchauffez la cocotte, avec un filet d'huile d'olive. Epluchez l'oignon et émincez-le en fines lamelles. Faites-les suer dans la cocotte. Ajoutez ensuite la chair d'aubergines. Ajoutez l'ail et couvrez. Laissez cuire à feu doux durant environ 15 minutes. Remuez régulièrement pour que l'aubergine n'accroche pas et pour récupérer tous les sucs de cuisson.

Faites chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive, puis y cuire les filets de rouget, durant deux minutes côté peau, puis sur l'autre face. Assaisonnez. Recouvrez le côté peau de graines de sésame.

Dressage :

Dans une assiette plate, remplir le fond d'un emporte-pièce avec la compotée d'aubergines, déposez le filet de rouget à côté.


En accord avec les régions et appellations suivantes :

Provence - Palette (blanc) Corse - Patrimonio (rouge) Provence - Bandol (rouge)

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Filets de rouget et compotée d'aubergine fumée

Ingrédients pour 6 personnes

  • 6 filets de rouget
  • 3 aubergines
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 5 cl d'huile d'olive
  • Fleur de sel
  • Piment d'Espelette
  • Graines de sésame
  • Cerfeuil

Préparation : 20 min
Cuisson : 20 min

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